Así puedes estar tú después de los 70

Ya les conté que yo he ido "afinando" mi planificación deportiva semanal hasta llegar al límite que creo que puedo mantener toda la vida sin problemas; mi objetivo no es machacarme ahora y dejarlo después (falta de tiempo, cansancio, trabajo, etc) sino estar bien para siempre. Aún así uno siempre tiene la cosa de pensar si al final no seré vencido por la naturaleza, pero de vez en cuando me cruzo con gente como ésta que me da muchísimos ánimos para el futuro... El primero -74 años- y el segundo -72- vienen a decir lo mismo: cualquiera puede tener una vejez así de estupenda, sólo hace falta disciplina...