Practicando pole dance: cómo convertirse en una atleta

Como yo sé muy bien lo duro que es hacer deporte (me refiero a deporte de verdad, no ir dos veces por semana a hacer step) y aún más ser constante con el ejercicio, tengo el máximo respeto por las personas que muestran la disciplina, la capacidad de sacrificio y la fuerza de marcarse un objetivo deportivo y no rendirse hasta cumplirlo. El caso del pole dancing me gusta porque, además de todo eso, las bailarinas suelen realizar ejercicios atléticos de manera fluida, elegante y que parece casi que es fácil... Pero como verán a continuación hay que estar en forma para poder hacerlo, y el entrenamiento impresiona:


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