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En realidad así te cansas y no aguantas mucho; es mejor el sistema que van a ver a continuación, así puedes pasarte horas haciendo "ejercicio" subiendo y bajando... El chico del vídeo debe tener Parkinson (aparte de un cierto retraso mental para grabar en vertical, seguramente también padecerá SVV) pero fíjense en la señora de los pantalones verdes:
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Aunque esta gente no deja de ser aficionada: si quieren ver a los auténticos profesionales recuerden esto y también esto...